从今天（7月18日）开始，南方的降雨带将明显南移，云南、贵州以及长江中下游地区将迎来较强降水。与此同时，华北和东北地区也将进入新一轮的降雨集中期，预计未来一周多时间内将频繁出现阵雨或雷阵雨。气温方面，随着副热带高压的减弱东退和降雨量的增加，长江中下游地区的高温天气将显著缓解，合肥、武汉、南京、长沙等地将逐步摆脱高温状态。
南方雨带南移 华北东北降雨再趋频繁
近期，我国的降雨带主要分布在副热带高压的边缘。昨天，黄淮地区和四川盆地等地经历了强降雨。监测数据显示，云南北部和东部、贵州北部、四川南部、重庆中部、湖南西北部、湖北西南部和中部、河南南部、安徽中部、江苏中部、山东东南部、广西西北部和南部、广东东部以及内蒙古东南部等地部分区域遭遇了暴雨或大暴雨。
今日起，南方雨带将显著南压，强降雨将主要集中在云南、贵州至长江中下游一带。与此同时，华北和东北地区也将再次迎来降雨高峰期，受活跃的高空槽影响，预计未来一周多时间里将多阵雨或雷阵雨天气。
具体预报显示，中央气象台预测，今天，江淮大部、江汉东部、江南北部和西部、西南地区东部和南部、华南大部，以及内蒙古东南部、华北北部、西藏南部等地部分区域将有中到大雨。其中，安徽西部、湖北南部、湖南中西部和北部、重庆东南部、贵州中东部和西南部、云南东南部和西北部、广西北部、广东北部和东南部沿海等地部分地区将有暴雨，局部地区可能出现大暴雨。
明天，江淮大部、江南大部、西南地区南部、华南大部，以及吉林中南部、辽宁北部和东部等地部分区域将有中到大雨。其中，安徽中南部、江苏中南部、湖北东部、湖南中北部、江西北部、贵州东南部、云南西部和南部、广西北部等地部分地区将有暴雨，局部地区可能出现大暴雨。
后天，江淮东部、江南北部和西部、贵州东南部、云南西南部、华南北部和西部，以及内蒙古东北部、华北中北部等地部分区域将有中到大雨。其中，广西北部等地部分地区将有暴雨或大暴雨。
气象专家提醒，未来三天，我国大部分地区仍将有降水，且部分地区降雨强度较大。公众应密切关注当地气象部门发布的预报预警信息。周末外出游玩时，应远离山区和河道等易发灾害的区域，警惕因局地强降雨或持续降雨可能引发的山洪、滑坡、泥石流等次生灾害。
长江中下游地区高温缓解 河南郑州高温将持续
昨日，从四川盆地到长江中下游地区仍被大范围高温笼罩。监测数据显示，重庆奉节和浙江鄞州等地的最高气温超过了38℃，体感温度更是达到41℃以上，天气闷热难耐。
随着副热带高压减弱东退以及降雨量的增加，从今天到22日前后，长江中下游地区的高温天气将大幅度收敛，合肥、武汉、南京、长沙等地的最高气温将回落至30℃左右，逐步退出高温范围。
在四川盆地到黄淮西部地区，高温在短暂缓解后，预计明天将重新出现。例如，河南郑州将从明天开始连续六天出现高温天气。与此同时，西北地区未来几天将受伊朗高压加强西伸的影响，高温天气将增多增强，气温升高，当地居民需继续做好防暑降温和防晒措施，谨防中暑。
